19 Avr 2025
Elixir de Printemps "Détox"
1 cuillère à café de graine de fenouil
1 Cuillère à café de gingembre râpé
1 Cuillère à café de feuilles de menthe fraiches ou...
Articles publiés par STELLA SMIERNOW - Page 2
28 Déc 2024
Qu'est-ce que la respiration holotropique selon l'enseignement de Groff ?
La respiration holotropique est une technique de développement personnel et de g...
12 Avr 2024
Les Temps Proposés en Méditation dans le Kundalini YogaLe Kundalini Yoga, est une pratique ancienne et profonde, elle offre une multitude de techniques de m...
03 Mar 2024
En Inde, on utilise du ghee tous les jours , que ce soit dans des recettes salées ou sucrées , pour tout type de cuisson.
Ce beurre cuit, débarrassé de ses ...
16 Nov 2023
Je partage mon expérience d'un jeûne hydrique de 7 jours .
J'ai mis peut-être 2 ans avant de me lancer dans cette folle aventure , riche d'expérience.
Cess...
02 Oct 2023
SAT NARAYAN WAHE GURU HARI NARAYAN SAT NAM
Chanter ce mantra apporte la paix intérieure, la joie et la chance.
SAT NARAYAN est le véritable soutien
WAHé GU...
28 Sep 2023
Le Tantra un terme de plus en plus utilisé , galvaudé , mal interprété , ou interprété à mauvais escient ... j'entend de tout et beaucoup de n'importe quoi ...
17 Juil 2023
A propos des Fleurs de Bach." Guéris-toi toi-même" .Edouard BachA travers les demandes de conseil sur les Fleurs de Bach, je me suis rapidement rendu compte qu’une petite difficulté pointe facile...
07 Juin 2023
Prana Apana Sushumna Hari
Hari Har Hari Har Hari Har Hari
Méditation pour purifier les nadis Ida et Pingala et développer le pouvoir de l’energie guérissante en nous .
Contre l’anxiété et la nég...
21 Avr 2023
Une excellente assiette pour le diner , avec des produits frais de saison qui annoncent le printemps
Pour 2 personnes :
100g de riz complet
200g d'edamame pelés
55g d'amandes entières
1 gousse d...
07 Mar 2023
Pour deux personnes
* 2 avocats
* 1/2 citron
* 1/2 grenade mûre
* 6 dattes Medjool dénoyautées
* 60g de noix toastées
* 1 filet d'huile d'olive
* sel poivre
Répartissez les avocats coupés da...
08 Fév 2023
Pudding aux graines de chia
Pour deux personnes:
500ml de lait de coco
2 Sachets de thé chaï ou 1 c à soupe de thé chaï en vrac
60g de graines de chaï
1 c à café d'extrait de vanille
200ml de crèm...
Affichage des articles 13-24 sur 53
Derniers articles
07 Oct 2026
Le nerf vague : ce grand messager du vivantIl existe dans notre corps un nerf dont on parle de plus en plus, comme s’il était devenu une nouvelle star...
23 Sep 2026
Le Kundalini Yoga, yoga de la conscience, invite à revenir à soi, prendre sa juste place, libérer les conditionnements et nourrir sa vitalité et son feu intérieur.
15 Sep 2026
Et si notre corps était bien plus qu’une mécanique ?
Entre anatomie fonctionnelle et anatomie yogique, découvrons deux regards complémentaires sur le corps, le souffle, l’énergie et la conscience. Une invitation à mieux comprendre nos pratiques de Kundalini Yoga pour donner encore plus de sens à chaque kriya, chaque respiration et chaque méditation.
Catégories
- Yoga (5)
- Recettes saines (12)
- Elixirs FLoraux (7)
- Soins naturels (1)
- MANTRAS (13)
- REIKI (1)
- KUNDALINI YOGA (3)
- PRANAYAMAS (1)
- Méditation (2)
- Sagesse féconde (2)
- yoga kundalini et bien-être émotionnel (1)
- Les Chroniques du Vivant d'Anandita (6)
