A propos de Stella Smiernow

Je suis Stella, professeure de yoga et accompagnante du mieux-être,  je guide depuis de nombreuses années celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à eux-mêmes, retrouver un équilibre profond et traverser leurs transformations intérieures avec conscience.

Mon chemin est avant tout une quête : celle de comprendre l’être humain dans toute sa complexité — corps, cœur et esprit.

Très tôt, j’ai été appelée à explorer les dimensions sensibles de l’existence, ce qui m’a conduite à rencontrer mes propres zones d’ombre pour y révéler, peu à peu, davantage de clarté, de stabilité et d’ancrage.

La découverte des Fleurs de Bach en 1999 a marqué un tournant essentiel dans mon parcours. Elles m’ont offert un langage pour accueillir et transformer les émotions, et ont ouvert la voie d’un travail intérieur en profondeur, que je transmets aujourd’hui avec justesse et subtilité.

Pendant 28 années en officine, j’ai accompagné de nombreuses personnes dans des moments clés de leur vie, en développant une écoute fine et une compréhension globale des liens entre les déséquilibres physiques, émotionnels et énergétiques.

Je suis aujourd’hui Conseillère Agréée BFRP.

En 2009, ma rencontre avec le Kundalini Yoga a profondément transformé mon approche.

Formée et diplomée de  l’École du Tantra puis certifiée KRI, j’enseigne cette pratique comme un véritable chemin d’éveil : un espace où le corps devient un portail, la respiration un guide, et la conscience un levier de transformation.

Au fil du temps, j’ai enrichi mon accompagnement avec les soins énergétiques, le Reiki, la mémoire transgénérationnelle et la communication relationnelle consciente (méthode ESPERE®), afin de proposer une approche intégrative, respectueuse du rythme et de l’histoire de chacun.

Aujourd’hui, j’unis ces différentes dimensions pour offrir un accompagnement à la fois profond, sensible et structurant — un espace où vous pouvez vous déposer, vous rencontrer autrement, et avancer vers plus de clarté, d’alignement et de liberté intérieure.

Je propose également des matinées thématiques, conçues comme de véritables espaces d’exploration et de transformation, pour vous reconnecter à votre intuition et accéder à une compréhension plus fine de vous-même.

Chaque rencontre est une invitation à ralentir, à écouter, et à revenir à l’essentiel.

Accompagnement sur rendez-vous – en individuel ou en petit groupe