28 Sep 2023
Le Tantra un terme de plus en plus utilisé , galvaudé , mal interprété , ou interprété à mauvais escient ... j'entend de tout et beaucoup de n'importe quoi ...
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Yoga
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04 Juil 2022
La sadhana est votre pratique quotidienne du yoga, de la méditation et de l’auto-réflexion .
C’est l’épine dorsale de votre croissance spirituelle.
Je vous propose de vous acompagner pour mett...
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13 Jan 2022
ZOOM SUR LES REINS
Les reins sont deux organes lovés au creux des lombaires, ils synthétisent l'énergie vitale de notre respiration , de notre mode de vie et le redistribue dans tout notre corps ,...
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25 Août 2021
Lorsque Yogi Bhajan étudiait avec son maître , la Salutation au soleil se pratiquait en tant qu'échauffement avant de commencer les kriyas de Kundalini Yoga.
C'est effectivement un excellent échauf...
09 Jan 2023
Cette série d’exercices de Yoga s’appelle Surya en référence à l’énergie solaire
Surya est le dieu Soleil dans la culture indou
Lorsque vous débordez d’énergie solaire, vous n’avez pas froid, v...
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28 Juil 2026
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20 Juil 2026
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19 Avr 2025
Elixir de Printemps "Détox"
1 cuillère à café de graine de fenouil
1 Cuillère à café de gingembre râpé
1 Cuillère à café de feuilles de menthe fraiches ou...
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