Pudding aux graines de chia
Pour deux personnes:
500ml de lait de coco
2 Sachets de thé chaï ou 1 c à soupe de thé chaï en vrac
60g de graines de chaï
1 c à café d'extrait de vanille
200ml de crèm...
Prana, Pranayama, Ida, Pingala, Sushumna : découvrez le souffle vital et l’anatomie subtile à travers le Kundalini Yoga, les kriyas et la méditation.
Découvrez comment le Kundalini Yoga accompagne chaque étape de la vie et les grandes transformations du féminin : stress, cycles, grossesse, ménopause.
Découvrez une réflexion inspirée du yoga, du Tao et de la médecine traditionnelle chinoise pour retrouver notre lien au vivant et cultiver l'harmonie.
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