Infusion Magique

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Elixir de Printemps "Détox"

 

1 cuillère à café de graine de fenouil

1 Cuillère à café de gingembre râpé

1 Cuillère à café de feuilles de menthe fraiches ou sèches

2 Tasses d'eau chaude

 

Verser l'eau frémissante sur le mélange .

Laisser infuser 10 minutes

Filter et buver 3 tasses par jour sur 3 semaines pour un effet détox 

 


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