Grâce au travail du corps, de la respiration et des points énergétiques, le M.A.E.R vous aide à :
Vous relaxer en profondeur
Rééquilibrer votre énergie vitale
Accéder à un mieux-être global
Mieux comprendre vos besoins internes
Avancer dans un véritable processus de transformation personnelle
Chaque séance vous accompagne dans l’exploration de vos différents niveaux d’existence : corps, esprit, cœur et âme. Le massage se pratique au sol, sur un matelas, pour favoriser l’ancrage, la stabilité et la présence à soi. Durée de la séance : 1h15
Le massage M.A.E.R s’inspire du massage ayurvédique, issu de l’Ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5000 ans et reconnue par l’OMS. Cette approche considère que le corps est traversé par un souffle vital, le Prâna. Lorsque ce flux énergétique se déséquilibre – stress, émotions retenues, hygiène de vie perturbée – le corps et l’esprit en ressentent les effets.
Les techniques de massage visent à rétablir cette circulation grâce à :
des pressions,
des effleurages,
des palpations ciblées.
En stimulant les points énergétiques, le soin contribue à harmoniser les fonctions organiques, relâcher les tensions et redonner élan et clarté intérieure.
Massage M.A.E.R – 75 min : 75 €
Séances sur rendez-vous uniquement. Chaque soin est entièrement personnalisé selon votre énergie du moment et votre état psycho-émotionnel.
Durée : 3h — 150€
Inclut :
Une séance individuelle de yoga
Un thé et snack healthy
Un massage relaxant aux huiles Altearah