STELLA SMIERNOW, Retraite yoga à Carignan De Bordeaux

*Janvier 28/01/2024 

"Les Fleurs De Bach pour accompagner les 4 Accords Toltèques"

" Tantra Rencontre"

29/30 Ocobre 2024 au 01er Décembre 2024

• Toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme,

• Des repas végétariens : collations du matin, brunchs et dîners,

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                                                                   NOTRE PROGRAMME

Arrivée le 29Novembre début de la retraite 17h00 fin le 01 Décembre 2024 18h

Nous utiliserons différents outils:

*KUNDALINI YOGA: Sadhana le matin

pour nous mettre dans une belle énergie pour la journée.

*CERCLES DE PAROLE:

Échange à travers la parole et l’écoute bienveillante, sans jugement et confidentielle

*MEDITATION ACTIVE D’OSHO

Pour lâcher -prise

*Voyage sonore

*TANTRA DANSE

danse méditative instinctive, relaxation ,méditation sur un mantra de traditions sacré.

*Respiration Holotropique

Et divers ateliers pour révéler votre plein potentiel  et aller plus loin dans l'état de concentration pour vous trouver , vous retrouver, vous accomplir consciemment.

OUVERT A TOUS sans conditions physiques pré-requises

REPAS Lacto-végétarien

RÉSERVATION ET CONFIRMATION AU PLUS TARD :

-10 jours avant la date du stage

Lieu de la retraite :

Domaine équithérapie Natifaence

24150 Baneuil

Tarif de la retraite tout compris: pension complète (prévoir draps ,taie d'oreiller, serviettes de toilette).

Tarif : 290€

Arrhes à l’inscription: 50€

Infos/inscription:

Stella SMIERNOW:06.64.38.61.66

anandita.kundalini@gmail.com

www.ananditayoga.fr

Jean-François YAYER: 06.16.09.32.31

www.kundalinisadhana,fr

sadhana.yoga@aol.fr