Méditation avec le mantra
clic ici : OM DUM DURGAYEI NAMAHA.
C'est un mantra de guérison qui invoque la puissante énergie féminine Durga, la mère universelle, et sa compassion pour nous protéger...

Méditer
AADAYS TISAY AADAYS  ,

AAD ANEEL  ANAAD  ANAAHAT ,

JUG JUG EKO VES
 
Vous trouverez plusieurs façons de l'écrire , peut-être de façon plus phonétique:
 
Ades Tise Ades
Aaad aneel anaad a...

Qu'est ce que la BREATHWALK ?

La Breathwalk ou marche consciente, issue du Kundalini yoga avec des grands principes est facile à apprendre, sa conception est sophistiquée et son impact puissant.
...

ZOOM SUR LES REINS
Les reins sont deux organes lovés au creux des lombaires, ils synthétisent l'énergie vitale de notre respiration , de notre mode de vie et le redistribue dans tout notre corps ,...

 
UN HIVER EN PHASE AVEC LA NATURE
 
Les Fleurs De Bach sont de merveilleux outils pour vous accompagner émotionnellement durant cette période hivernale
L'hiver commence le 05 Novembre et est à so...

Comment reconnaître les "vrais" élixirs?
C'est souvent une question que l'on me pose , ou qui était récurrente  lorsque je travaillais en officine, je vais répondre à ces interrogations.
On entend...

CHAPATI 
Les Chapatis sont des petits pains du Nord De l'Inde appelés aussi "roti" ou "fulka".
La farine de base est une farine complète de blé , mais vous pouvez également utiliser la farine de m...

Le système Reiki USUI  un soin Naturel
 
Mais c'est quoi le REIKI ?
* Le Reiki est une vibration , une lumière, une énergie Universel
*Le Reiki désigne également la méthode qu'utilise cette énergi...

            L'Automne 
             Elixir "MABON" 
  
Mabon déf.: Dans le calendrier païen "Mabon" est le nom donné à l'équinoxe d'Automne
Ressentez -vous cette magie? 
La magie de l'automne de l...

On se calme , c'est la première chose à retenir .
Pour bien se préparer durant cette période particulière!
 
La grossesse est un moment unique dans la vie d'une femme et en même temps un Tsunami ....

Lorsque Yogi Bhajan étudiait avec son maître , la Salutation au soleil se pratiquait en tant qu'échauffement avant de commencer les kriyas de Kundalini Yoga.
C'est effectivement un excellent échauf...

Découvrez le Kundalini Yoga, le yoga de la conscience. Une approche globale du bien-être pour mieux gérer le stress, les émotions et retrouver l'équilibre.