Lorsque Yogi Bhajan étudiait avec son maître , la Salutation au soleil se pratiquait en tant qu'échauffement avant de commencer les kriyas de Kundalini Yoga.
C'est effectivement un excellent échauf...
Pudding aux graines de chia
Pour deux personnes:
500ml de lait de coco
2 Sachets de thé chaï ou 1 c à soupe de thé chaï en vrac
60g de graines de chaï
1 c à café d'extrait de vanille
200ml de crèm...
Au fil des articles qui viendront se compléter les uns les autres , je vous propose des recettes simples et équilibrées , ces recettes sont conçues de façon harmonieuse pour répondre à un équ...
Panj - Shabd (Sa Ta Na Ma )
Sa Ta Na Ma
Le mantra SaTaNaMa est appelé Panj Shabd :
se sont les cinq (Panj) sons primitifs (Shabd) S, T, N ,M et A
Le cycle de la vie à travers la vibration du so...
Réalisation & référencement
