La sadhana est votre pratique quotidienne du yoga, de la méditation et de l’auto-réflexion .
C’est l’épine dorsale de votre croissance spirituelle.
Je vous propose de vous acompagner pour mett...
Pudding aux graines de chia
Pour deux personnes:
500ml de lait de coco
2 Sachets de thé chaï ou 1 c à soupe de thé chaï en vrac
60g de graines de chaï
1 c à café d'extrait de vanille
200ml de crèm...
Au fil des articles qui viendront se compléter les uns les autres , je vous propose des recettes simples et équilibrées , ces recettes sont conçues de façon harmonieuse pour répondre à un équ...
Panj - Shabd (Sa Ta Na Ma )
Sa Ta Na Ma
Le mantra SaTaNaMa est appelé Panj Shabd :
se sont les cinq (Panj) sons primitifs (Shabd) S, T, N ,M et A
Le cycle de la vie à travers la vibration du so...
Réalisation & référencement
