01 Sep 2026
Quelle différence entre le yoga et le Pilates ? Origines, pratique, respiration, renforcement et dimension spirituelle : découvrez ce qui les distingue.
Paix
08 Déc 2022
ANTAR NAAD Mantra
Appelé également "méditation Kabadshe"
"La totalité infinie est ici , partout. La créativité de l'existence est ici, partout "
" Sa Re Sa Sa
Sa Re Sa Sa
...
10 Fév 2022
MEDITATION POUR LA PAIX
Méré SAHIBA
"SAHIBA" est l'énergie féminine qui ouvre la voie du coeur
Un magnifique mantra soufi pour la paix, la joie de s'en remettre à l'univers , à la conscience Univ...
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Le nerf vague : ce grand messager du vivantIl existe dans notre corps un nerf dont on parle de plus en plus, comme s’il était devenu une nouvelle star...
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Le Kundalini Yoga, yoga de la conscience, invite à revenir à soi, prendre sa juste place, libérer les conditionnements et nourrir sa vitalité et son feu intérieur.
15 Sep 2026
Et si notre corps était bien plus qu’une mécanique ?
Entre anatomie fonctionnelle et anatomie yogique, découvrons deux regards complémentaires sur le corps, le souffle, l’énergie et la conscience. Une invitation à mieux comprendre nos pratiques de Kundalini Yoga pour donner encore plus de sens à chaque kriya, chaque respiration et chaque méditation.
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