STELLA SMIERNOW, Yoga Relaxation Méditation Fleurs De Bach Reiki à Carignan-de-Bordeaux

 

Tantra Danse à Carignan-de-Bordeaux (33360)

TANTRA YOGA DANSE

Tantra yoga ou yoga dansé Le yoga du 21 eme siècle ! Le Yoga Dansé est un prolongement du Kundalini Yoga qui intègre l'esprit des méditations dynamiques, il est pratiqué en 4 phases différentes , la danse , la relaxation, la méditation avec un mantra et une méditation silencieuse.

Cette pratique éveille et canalise l’énergie sur les différents plans de l’ être : physique, énergétique, émotionnel, psychique et spirituel.

Le Tantra Yoga Danse vous permet de danser librement, de vous exprimer à travers votre corps, puis  au son du GONG  ou guidée, avec ou sans  visualisation , de vous relaxer longuement et profondément, et ensuite faire l’expérience unique de la méditation au cours de laquelle on chante un mantra accompagné d'un mudra (gestes des doigts ou des mains). Le tout accompagné d’un mantra différent chaque semaine. Ce mantra pourra être issu de toutes traditions spirituelles.

Et la dernière phase est une méditation de pleine conscience , en silence, qui met l’âme en joie et nous permet de retrouver la paix intérieure.

 

Carignan De bordeaux Jeudi  18h45 / 19h45

 

Tarifs cours collectifs de septembre à Juillet.

120€ / trimestre, un cours par semaine

295€ pour l’année, payable en une seule fois, un cours par semaine

140 € carte de 10 cours

Cours à l’unité 14€

Etudiants / RSA (sur présentation d’un justificatif en cours de validité)

80€ / trimestre un cours par semaine

150€ / trimestre cours parents enfants, un cours par semaine

180€ / trimestre pour un couple, un cours par semaine.

Le Yoga Dansé est un rendez-vous unique avec vous même.

Réalisation & référencement Simplébo

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